冬に旬を迎える食材（魚介類、野菜、フルーツ）

エゾバイ（通称：磯つぶ貝）はコリコリとした食感と、どんな調理法にも合う淡白な味が特徴の巻貝です。 つぶ貝アヒージョの料理法、また冷凍保存のやり方を紹介していきます。